2007/08/18 Salut à tous!!!! Voilà, la grande aventure est déjà terminée. Cette dernière journée fut très agréable avec tous les cyclistes qui ont choisis de venir m'accompagner pour les derniers kilomètres. Nous avons été escortés par les corps policier et pompier de tout le Témiscouata, ce qui a permis aux cyclistes de rouler sécuritairement sur la route 185. Le départ s'est donné à 8h15 am. Pour ma part, je partais de St-Jacques, NB, où nous avions resté la veille. Pour la dernière fois, j'ai fait une 13eme crevaison et je n'ai même pas eu besoin de rouler. C'est arrivé dans la chambre d'hôtel...la nuit. J'étais très heureux de revoir mes amis et les gens qui m'ont supporté tout au long de mon aventure. Les pompiers assuraient la sécurité lors de notre passage dans leurs territoires et un repos était prévu à Cabano, afin de manger un peu. Lors de notre arrivée à Rivière-du-Loup, M. Bastille a fait sonner les cloches des carillons touristiques pour souligner mon arrivée à RDL. J'ai surpris un peu tout le monde en terminant mon aventure sur un autre genre de vélo, mon Chopper. L'arrivée était prévue à l'église Saint-Patrice et plus de 300 personnes étaient présents. J'ai appris le montant final lors de la remise et j'en étais très fier. Une fois de plus, la population du KRTB à prouver que tout est possible. Nous avons amassé plus de 156 255$, montant qui sera remis à la campagne Plus de temps, Plus de soins, Plus près de vous. Cela servira à l'achat d'un automate de distribution des médicaments. De plus, comme promis j'ai remis le vélo qui m'avait été donné pour effectuer mon périple. L'heureux gagnat est M.Maxime Mercier de RDL. Je remercie donc tous les partenaires qui ont cru en mon projet et qui m'ont aidés à le mener a terme. En terminant, je souhaite que ce voyage vous donne des idées ou vous donne envie de vous surpasser et de participer au développement de notre magnifique région. 156 255 fois merci. Seb et le comité organisateur  2007/08/16 Depart: Fredericton Arrivee: Florenceville Distance: 140km Temperature: ideale Aujourd hui mes deux accolytes et moi avons roules avec un peu d orgueil disons que nous avions l air de trois petits jeunes!!!! Finalement tout a bien ete pour tous le monde a part une autre crevaison ce matin ma 12ieme. Demain nous ferons le trajet jusqu a Ville Degelis Le Quebec est a nos portes....... Salut et a samedi Seb  2007/08/15 Depart: Sackville Arrivee: Fredericton Distance: 230km Temperature: soleil, pluie, froid, vent La journee a tres bien commence avec le soleil et une crevaison encore la 11ieme. Ceci est la derniere journee que je vais rouler seul. Jean et Martin arriveront ce soir pour le reste du voyage. Malgre la mauvaise temperature, j ai aime ma journee. Salut  2007/08/14 Depart: New Glasgow Arrivee: Sackville Distance:185km Temperature: soleil et vent Salut tout le monde, la fin approche a grands pas deja. Je voudrais vous remercier pour le support que vous m avez tous apporte car lorsque que le moral n y etait pas, vous, vous etiez en pensee. Aujourd hui le trajet s est tres bien passe. Nous sommes rendus presentement au Nouveau Brunswick. salut  2007/08/13 Depart: Aulds Cove Arrivee: New Glasgow Distance: 110 km Temperature: Pluie et vent Ce matin lorsque je suis parti, il faisait beau mais apres 1 heure la pluie a commence. Presentement la route se dirige vers le centre de la province donc je truck l eau pour du bois!!! La route est tres belle et pleine de petits vallons qui la rende agreable. Cela fait quelques jours que je n ai pas fait de crevaisons et de bris cool!!! J espere que toutes les personnes inscrites a la derniere journee se couche tot cette semaine car vous en aurez bien besoin. Amenez vos chums, blondes pour ceux qui en ont plusieurs, amis, pere, mere, chien, chat oups!!! ou tout ce que vous voulez MAIS JE NE VEUX PAS ROULER SEUL....  2007/08/12 Depart: North Sydney, NS Arrivee: Aulds Cove, NS Distance: 150 km Temperature: Super Me voila reparti pour la fin de mon periple. Les prochains jours seront plus molo. J ai 900 km a faire en 6 jours, je suis en vacance... Le trajet d aujourd hui etait a couper le souffle, la route longe le golfe de l Atlantique et l eau est bleu,turquoise et verte. En plus de cela, l air salin me fait penser beaucoup a chez nous lorsque que je vais courir pres du fleuve. De plus, ce soir nous avons mange des fruits de mer frais du jour. Notre hotel est installee sur une pointe dans l eau. Pour une fois, nous avons un poste francais a la tele. Joce et Gerard se regale!!!!!!!!!!!! Salut a tous  2007/08/11 Repos sur le Bateau La journee part tres mal. Le bateau est en retard de 4hrs. Nous allons finalement partir a 13h30 heure de NL. La traversee en soit prend 12 hrs mais vu que le vent etait face au bateau nous avons pris 14h30 pour effectuer le trajet. Nous sommes finalement debarques du bateau a 4h30 am. Quelle journee. En plus de cela, c etait la derniere journee avec Marie, elle doit prendre le bus dimanche pour RDL. Travail oblige. La nuit a ete presque blanche conmme dans le bon vieux temps ou nous allions dans les bars...... Mais maintenant je suis trop vieux pour cela. La je vais me preparer pour repartir en bike afin de vous voir samedi. bebye Seb et Joce  2007/08/10 Depart: Port Blandford Arrivee: St- John s Distance: 210 KM Temperature: Froid, fort vent et tres beau Ce matin, tout va pour le mieux, nous arrivons cet apres midi a St John s. J ai vu ce matin une belle grosse bete qui s appelle orignal.... Il a oblige les automobilistes a arreter pour le regarder passer. Je n ai pas arrete diner tellement j avais hate d arriver. Apres le velo, nous sommes alles visiter Signal Hill qui est en passant splendide avec la ville d un cote et l Atlantique de l autre. On a rendu visite a des amis que nous avons rencontre a Merrit BC. Lynn et Jonathan que je salue et remercie pour l hospitalite. Par la suite nous avons poursuivi notre route vers Argentia pour prendre le bateau samedi am. Salut a tous et on se reparle en Nouvelle Ecosse. Seb  2007/08/09 Depart : Badger Arrivee : Port Blandford Distance : 60 km Temperature : Pluie, Orage et vents violents Aujourd hui, ce fut une journee tres difficile. Physiquement, je ne me sentais pas bien. La fatigue commence a se faire ressentir beaucoup plus. Le voyage en voiture, sur le bateau, les jours de velo anterieurs et le manque de repos sont tous des facteurs qui me rendent plus vulnerables. Du a la temperature assez turbulente, j ai du arrete apres deux heures de route et me rendre en voiture a Port Blandford. Mon horaire est tres serree car, le seul bateau disponible est samedi matin et il me reste encore une journee de velo sur l ile. Je n aurai pas le temps de reprendre le temps perdu. J en suis tres peine car, etant coince par le temps, je dois poursuivre ma route. Desole pour les kms qui n ont pas ete franchis. Je vous garantis que je viendrai refaire ces kms un de ces jours. Promis! Foi de Sebastien! Demain, on se met en route pour St-Johns et j ai tres hate d y aller.  2007/08/08 Depart : Steady Brook Arrivee : Badger Distance : 226 km Temperature : Ensoleille, frais On nous avait bien averti que la temperature etait plus fraiche a Terre-Neuve. Et oui, cela est bien different de ce que l on a connu. Ce matin, mes jambes etaient un peu lourde. La journne d hier a ete plutot difficile et je m en ai rendu compte. Apres une heure, par contre, tout est rentre dans l ordre. Pas beaucoup de villages et beaucoup de forets. Ceci resume bien la vue que nous avions. Tout s est tres bien passe sur mon velo! Bonne fin de soiree!  2007/08/07 Depart : Port aux Basques Arrivee : Steady Brook Distance : 227 km Temperature : Pluie, vents, soleil L arrivee a Terre-Neuve signifie le debut de la fin. C est ici que j entame les derniers kilometres qui m ameneront chez moi. Le paysage est tres different de ce que nous sommes habitues de voir partout au Canada. Entouree d eau, cette charmante ile me donne tout de meme du fil a retordre car, il y a beaucoup de montagnes. La route est parfaite pour les velos : accotements larges, gens polis, propre. Pas de probleme mecanique pour aujourd hui. La temperature etait relativement fraiche. Nous couchons a Corner Brook. L hotel ou nous nous trouvons a une vue qui surplombait toute la ville. Une baie se trouvait devant nous et se jetait dans l ocean, un peu plus haut. Sur ce, je vous souhaite bonne nuit et a demain. Seb  2007/08/06 Hier, nous avons dormi a Fredericton. Nous devons partir de tres bonne heure pour prendre le bateau a North Sidney. L avant-midi se passe rapidement et l apres-midi se fera sur le bateau. Nous avons beaucoup de chance car, en sortant du bateau vers 22 heures, nous avons eu une chambre d hotel a quelques pas de la sortie. Une tres bonne nuit s impose car, faire de la route, c est tres fatiguant. Ah oui, j oubliais, une nouvelle participante est venue se greffer a nous. Il s agit de ma belle-maman! A demain! Sebastien  2007/08/05 Depart : Quebec Arrivee : Riviere-du-Loup Distance : 216 km Temperature : Beau, ensoleille La journee commence avec une dixieme crevaison. Quelle chance j ai! Le trajet m a semble assez court. Lors de mes entrainements avant mon depart, je faisais souvent ce parcours. En plus, des amis, Francois et Raphaelle, m ont accompagne pour un bout du voyage. On s est rencontre vers St-Alexandre mais, ils etaient venus me rejoindre bien avant. Vous savez comment j aime me faire attendre... De plus, j ai rencontre beaucoup de personnes en chemin. Ils etaient tous la pour m accueilir. Quelle gentillesse! Malheureusement, je ne pourrai rester tres longtemps aupres de ma famille. Je dois partir aussi tot pour aller prendre le bateau pour Terre-Neuve. Dommage! J avais tant de choses a raconter! Je serai de retour le 18 aout, plus en forme que jamais. En plus, j ai su qu il y avait beaucoup de personnes qui se sont inscrites pour la derniere journee. Je suis vraiment content car, mon retour chez moi sera encore plus agreable. Continuez d en parler a vos proches. Merci pour vos beaux encouragements! Sebastien  2007/08/04 Depart : Montreal Arrivee : Quebec Distance : 240 km Temperature : Chaud, humide Aujourd hui, j ai roule avec Christian et Yves, 2 amis. Ils ont decide de me suivre pendant 4 heures pour environ 85 km. J ai bien aime qu ils m accompagnent car, j ai pu discute en roulant : chose que j aime faire!! La fatigue me gagne un peu et le trajet me semble plus long. Cela parait que j ai tres hate d arriver et de voir mes proches. Un bon dodo s impose et Jean, un autre bon ami, m accueille chez lui les bras grand ouverts. Merci pour tout! Bonne soiree! Sebastien  2007/08/03 Depart : Lac des Ecorces Arrivee : Montreal Distance : 215 km Temperature : Tres humide, chaud et collant Nous entrons dans les Laurentides. Le paysage ressemble beaucoup a mon endroit natal. J aime bien le regarder car, je sens que je me rapproche rapidement de chez moi. Aujourd hui, c est encore tres vallonneux. Mais, maintenant, je suis drolement habitue a ces petits cotes. Ce soir, je dors chez la soeur de ma copine. Un bon lit pour une bonne nuit. Merci infiniment Karine pour ton accueil! Sebastien  2007/08/02 Depart : Parc de la Verendrye Arrivee : Lac aux Ecorces Distance : 203 km Temperature : 44 degres, gros soleil Encore aujourd hui, j ai la drole d impression que les arbres du nord de l Ontario m ont suivi jusqu ici. Le paysage est magnifique et je traverse beaucoup de petits lacs. Le terrain est tres vallonneux, ce qui me permet de ne pas trop m ennuyer des montagnes de l Ouest. Nous recevons de tres beaux commentaires positifs sur notre periple des personnes que nous rencontrons. Par contre, parfois, lors de nos visites a certains endroits, les gens sont quelque peu irrespectueux. Nous avons le meilleur des deux mondes!! Demain, nous serons a Montreal ou j y rencontrerai des amis. Bonne fin de journee!  2007/08/01 Départ : Val-D'Or Arrivée : Parc de La Vérendrye Distance : 105 km Température : Frais, belle température Bonjour à tous, Aujourd'hui, la journée a passé très rapidement. Le massage a fait un très grand bien à mes jambes. Après le 100 km, j'étais prêt à continuer pour un autre 100 km. J'ai décidé de suivre ma conscience et surtout mon corps et j'ai pris un bon congé. Les 4 prochains jours seront très longs et très intensifs car, j'ai pour objectif de me rendre à RDL pour dimache soir. J'aurai besoin de vos ondes positives... Je m'ennuie de vous tous et j'ai très hâte de vous voir. Seb  2007/07/31 Départ : Royun-Noranda Arrivée : Val-D'Or Distance : 111 km Température : Chaud et humide Après un bon souper au St-Hubert et une bonne nuit de sommeil, nous nous rendons à Val-D'Or, chez nos amis. Grâce à Alain, j'ai eu droit à une bonne séance de massothérapie. Je ne me rappellais plus le bonheur de se faire masser. Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas Alain qui m'a massé... Pour ce qui est de la route, les accotements sont peu présents, ce qui rend le partage de la route très difficile. Demain sera une petite journée. Je compte faire une centaine de kilomètres. Bonne journée!  2007/07/30 Départ : Cochrane Arrivée : Rouyn-Noranda Distance : 233 km Température : Nuageux, 23 degrés Enfin, voici le Québec à l'horizon. Après sept jours dans le bois, nous sommes arrivés sur la route 101 qui nous mènera à la frontière. Pour une fois, l'essence la moins chère se trouve au Québec, à Duparquet. Nous avons fait le plein...pour mon vélo! Plus qu'un dodo avant mon repos chez Alain et Caroline, les meilleurs amis du monde! Pourquoi ont-ils déménagé à Val-D'Or, si loin de St-Antonin? La route a été magnifique, parsemée de petits lacs et de chemins sinueux. Bienvenue au Québec! Bye bye  2007/07/29 Depart : Hearst Arrivee : Cochrane Distance : 223 km Temperature : Soleil, passages nuageux, vents du sud J ai fait la grasse matinee ce matin. Je me suis leve a 8h30. Cela m a cause certains maux de tete car, j avais beaucoup de route a faire. Par contre, comme la temperature etait favorable, j ai tout de meme fini assez tot. Demain, nous sommes aux portes du Quebec. Si tout va bien, nous coucherons a Rouyn-Noranda. Bon dodo a tous!  2007/07/28 Depart : Geraldton Arrivee : Hearst Distance : 236 km Temperature : Belle temperature, pas trop chaud, pas trop frais. Du bois, du bois, du bois, un peu d eau et du bois. C est ce qui resume ma journee. En fait, l Ontario est repute pour ses nombreuses etendues boisees. Je ne croyais pas qu il y en avait autant... J ai du franchir encore un chantier de construction et par la suite, j ai du repare une de mes roues. Un rayon a encore lache. Ah oui, j oubliais que j ai maintenant 7 crevaisons a mon actif. C est une belle moyenne! Nous couchons a Hearst ce soir chez Marielle et Gaston, la famille de ma copine. Marielle a meme invite un journaliste de Hearst pour qu il puisse mettre par ecrit notre passage dans la region. Un gros merci a Marielle, Gaston et au reste de la famille pour leur belle hospitalite. Bonne fin de journee!  2007/07/27 Depart : 60 km de Thunder Bay Arrivee : Geraldton Distance : 235 km Temperature: ideale, soleil avec passages nuageux et pas trop chaud. Pour commencer, je dois passer inevitablement dans un chantier de construction. Je m ennuie vraiment de mon velo de montagne. Les autos et les camions lourds ne font pas trop attention aux cyclistes. Les roches qui passent frolent mon visage de pres. J ai du parfois arrete pour laisser passer les voitures. Le Quebec approche a grandes roues!! Bye !  2007/07/26 Depart : Upsala Arrivee : 60 km au nord de Thunder Bay Distance : 171 km Temperature : Orages, ouragans de pluie, percees de soleil. On se croirait a Meteomedia. Nous venons d inventer un nouveau terme de la langue anglaise. Un ouragan de pluie peut etre considere comme un thunder shower... Le depart a bien commence mais, durant le trajet, nous avons du aller nous refugier sous le toit d une petite ecole abandonnee le temps que l orage passe. Aussitot arrive, aussitot parti. Malheureusement, cela a ralenti quelque peu la traversee. Nous avons arretes facilement 2 heures. Ce fut un plaisir de rouler enfin sous cette pluie froide. Quel rafraichissement longtemps attendu! Bye bye  2007/07/25 Depart : Dryden Arrivee : Upsala Distance : 223 km Temperature : Chaud, humide La journee fut tres longue. Nous avons traverse un village dans tout ce trajet. Du a l economie forestiere qui decline, les villages se font rares et les habitants partent pour les grands centres. Nous voulions faire du camping mais, suite a une conversation avec un habitant de la region, nous avons change d avis. En effet, il y a quelques temps, un ours de 6 pieds est venu le visiter dans sa cour et nous devions camper juste a cote. La decision ne fut pas longue a prendre. Un motel pour ce soir! Voici enfin ma deuxieme plus grosse journee de velo! Salut et au plaisir!  2007/07/24 Depart : Kenora Arrivee : Dryden Distance : 142 km Temperature : Soleil, tres chaud Aujourd hui, le soleil est encore tres present. Mais, il nous annonce un rafraichissement et de la pluie. Pour ce qui est de la traversee, tout a bien ete. J ai change des journees de kilometrage parce que les endroits pour dormir dans le nord se font rare. Heureusement, le vent est favorable et la vue est magnifique sur ces nombreux petits lacs. L arrivee a Dryden s est faite au milieu de l apres-midi. J en ai profite pour faire un bon petit dodo. Desole si les messages tardent a venir car les endroits ou dormir n ont pas toujours acces a l internet.  2007/07/23 Départ : Winnipeg Arrivée : Kenora Distance : 210 km Température : 33 degrés Le moral est revenu comme au départ, et la forme aussi. Je suis fin prêt pour traverser l'Ontario. Nous débutons aujourd'hui les deux tiers de la traversée. J'en suis maintenant à 2 740 km au total. Les forêts nous entourent et même quelques chevreuils me regardent passer. Ils me suivent du coin de l'oeil. J'ai bien hâte de tous vous voir. Plus je m'approche du Québec, plus je sens l'odeur de la bonne poutine. Hummmmm! Désolé Caroline! Je vous laisse. Un bon repos s'impose! Bonne nuit!  2007/07/22 Départ : Brandon Arrivée : Winnipeg Distance : 215 km Température : 34 degrés Le chemin est bien droit. Aucun virage à l'horizon. Aujourd'hui, je me sens bien. Je m'habitue à la température chaude de l'Ouest. À la vue de la ville de Winnipeg, je sentais la fin des Prairies. J'ai visité Wnnipeg en vélo. C'est une ville très propre et très tranquille pour un dimanche après-midi. Nous avons trouvé un petit hôtel à la sortie de la ville. Cela nous permettra de partir très tôt et d'éviter le trafic. Bonne fin de journée!  2007/07/21 Départ : Oak Lake Arrivée : Brandon Distance : 60 km Température : 33 degrés Pour une fois, je me suis levé tard et j'ai profité du beau temps. En après-midi, j'ai fait quelques kilomètres afin de me rendre à Brandon. J'ai mouliné pour me délier les jambes et pour bien récupérer. La nuit a porté conseil et vos nombreux messages m'ont grandement aidé à refaire le plein d'énergie. Salut!  2007/07/20 Départ : Whitewood Arrivée : Oak Lake Distance : 135 km Température : 35 degrés Bon vendredi à tous ! Eh oui! une autre journée très venteuse. Je dois pédaler juste un peu plus fort. J'ai à peine réussi à faire 135 km en 7h30 de vélo. Le temps est long et le moral est très bas. J'ai décidé d'arrêter plus tôt. Un bon congé s'impose et je vais le prendre à Brandon, demain. Pour le reste, tout va bien. Les Plaines, je les vois dans mon rétroviseur... De plus, les prévisions météorologiques nous annoncent des vents du Sud pour les prochains jours. Je vais enfin avoir un répit. Bye!  2007/07/19 Départ : Regina Arrivee : Whitewood Distance : 175 km Température : 32 degrés Dame Nature ne m'aime pas. Oui, nous avons un beau et chaud soleil. Peut-être me direz-vous que je suis chanceux, mais je trouve que ces temps-ci, le temps est contre moi. J'aimerais avoir seulement un vent du Nord, du Sud ou de l'Ouest. Malgré tout, tout s'est bien passé. Un bris mécanique est survenu quelques temps après mon départ. J'ai cassé un rayon. J'ai changé de roue et tout est revenu en ordre. Avec mes 6 crevaisons et ma roue brisée, je dirais que je suis un peu... malchanceux!! Salut à tous et à demain.  2007/07/18 Départ : Morse Arrivée : Regina Distance : 193 km Température : 31 degrés Encore aujourd'hui, il y avait de gros vents. Le tout, à la longue, me ralentit un peu. J'ai bien hâte que Dame Nature pense à moi... Au point de vue physique, j'ai quelques douleurs aux genoux mais ma copine s'occupe très bien de moi. Le moral est parfois chancelant. Heureusement que vous pensez à moi. Je sens que vous me poussez dans le dos...  2007/07/17 Mardi 17 juillet 2007 Départ : Maple Creek Arrivée : Morse Distance : 194 km Température : 32 degrés Salut, Comme hier, le paysage n'a pas beaucoup changé et cela durera encore un bon petit bout de temps. J'ai la chance par contre de voir des renards et d'avoir encore un bon vent de face. Les seuls êtres vivants avec qui je peux discuter sont les gros boeufs qui se demandent bien ce que je fais là... Malgré tout, la journée s'est bien déroulée et les champs de canola, de lin et de blé sont à perte de vue. Après toutes ces journées de soleil, je ressemble à un biscuit Oreo : blanc à l'intérieur et brun à l'exterieur. La vie de cycliste est parfois difficile... Sur ce, bonne fin de journée! Seb  2007/07/16 Bonjour Départ : Brooks Arrivée : Maple Creek Distance : 210 km Les Plaines... Ha! Que de bons souvenirs! Evidemment, je n'ai pas encore franchi cette étape, mais je suis finalement rendu en Saskatchewan. Eh non, la Saskatchewan ne m'a pas encore pris ma femme... hahaha Physiquement, je me sens bien mais, à cause de la chaleur, je ressens un peu de fatigue. Malheureusement, on nous annonce encore des températures au-delà de 30 degrés pour toute la semaine et du vent d'Est. Voici le visage que j'ai face au vent dans les Plaines. P.S. : Je vous remercie tous pour les nombreux encouragements. À la fin de ma journée, je vais les lire pour me remonter le moral. Merci aux gens rencontrés sur la route, pour les klaxons et pour les sous.  2007/07/15 Bonjour Dimanche 15 juillet Départ : Cochrane Arrivée : Brooks Distance : 210 km Encore une fois, j'ai eu droit a une très belle journée chaude. Beaucoup de chaleur donc, beaucoup d'eau à boire. J'ai fait un beau trajet à travers les Plaines. Je sens que la route sera longue et droite... J'ai rencontré 2 cyclistes de Québec qui faisaient eux aussi la traversée du Canada. Des généreuses personnes qui récoltent des fonds pour les jeunes en difficulté de la région de Québec. Voici leur site Web : www.projetchinook.blogspot.com.  2007/07/14 Bonjour Vendredi 13 juillet et Samedi 14 juillet Départ : Golden Arrivée : Cochrane Distance : 240 km Voilà la dernière journée dans les Rocheuses. Je m'ennuie déjà des montagnes... Encore une fois, la journée a été très chaude, plus de 35 degrés. Un vent de face m'empêchait d'avancer plus rapidement. L'arrivée devait se faire à Morley, mais j'ai donc décidé de faire quelques kilomètres de plus pour me rendre à Cochrane. Une nuit bien méritée dans une belle ville, à moins de 30 minutes de Calgary. J'ai vu des chèvres de montagnes et des chevreuils. Le lendemain, j'ai pris un repos pour aller voir des amis à Olds. Ce repos s'imposait après cette semaine de chaleur intense. Nous avons mangé notre premier boeuf de l'Ouest. 240 km  2007/07/13 Bonjour Une belle journée dans les montagnes Rocheuses, Quelle belle vue nous avons! Je souhaite à tout le monde de venir visiter ce beau coin de pays. Pour ce qui est de la Traversée, tout va pour le mieux. Je regarde de temps en temps le paysage, mais je me concentre davantage sur les belles côtes que je franchis. Jusqu'à maintenant, j'ai parcouru un beau 1015 km. Aujourd'hui, je franchis complètement les montagnes. Une chose qui me tracasse présentement, c'est les ours, ils sont présentement très présents dans le secteur de Banff et de Lac Louise. La température chaude et la neige qui est encore très présente dans les montagnes les font sortir du bois. Mais bon, j'ai du poivre de cayenne pour les plus aventureux. Depuis deux jours, j'ai 3 crevaisons à mon actif. Faites attention lorsque vous jetez des broches d'agraffeuses... À lundi pour d'autres nouvelles fraîches. Nous serons dans les Plaines. Sébastien  2007/07/11 Nouvelles de l'Ouest Salut à tous, Juste pour vous dire que tout va bien et que je suis présentement à Salmon Arm et qu'il fait tellement beau que je souhaite avoir de la pluie! Hier la température était de 36 degrés avec un soleil de plomb. J'ai tout de même fait 201 km en 9 hrs. J'ai débuté à Merrit avec une belle côte de 18 km à 6%. Ouf!!! Aujourd'hui, je me rends à Revelstoke au coeur même des Rocheuses. 125 km bien chaud encore avec un mercure de 25 degrés à 8hrs am et des prévisions à 31 pour la fin de la journée.  2007/07/08 Jour 2 8 juillet Début : Vancouver Fin : Hope 165 km 6h00 de route Ensoleillé Aujourd'hui le tracé a été plate mais très chaud. L'arrivée de la Vallée Okanagan est proche, à peine deux jours se sont écoulés que je suis dans les montagnes avec les champs de petit fruits où les Québécois accourent l'été. Rien de spécial, physiquement je suis bien et j'ai hâte de retourner dans les montagnes demain. Des côtes pour les trois prochains jours. Que de plaisir. Bye  2007/07/07 Première journée Bonjour à tous, Une journee déjà s'est écoulée, un beau 200 km (environ) a été parcouru. L'avant-midi était assez brumeux et humide mais, l'après-midi, tout s'est rétabli. Nous avons eu, Jonathan et moi, une belle journée. En effet, un ami m'a accompagné pour la première journée. Le temps passe beaucoup plus vite ainsi. Nous nous sommes baigné jusqu'aux genoux dans le Pacifique. L'eau est très froide. Pendant notre trajet, nous avons rencontré un ours. Un ours qui semblait se demander ce que l'on faisait sur nos vélos. Disons que nous sommes passé assez rapidement. En après-midi, nous avons fait une belle montée de 11 km et nous sommes allés à une altitude de 413 mètres. Nous avions la tête dans les nuages... Ce soir, mon parcours se termine à Hope, BC. Un grand merci pour tous les encouragements. J'apprécie beaucoup. Sebastien 200 km  2007/07/03 Jour 1 et 2 : 30 juin et 1 juillet (Voyage en auto) Nous sommes enfin partis pour le grand départ. Pour bien commencer la journée, un bon déjeuner entre nos familles s'imposait. Nos derniers saluts pour un bon petit bout de temps. Pour la première journée, nous nous sommes rendus a quelques kilometres de North Bay, à Latchford (ON). La route fut assez longue. Beaucoup d'arbres, peu de population. Il faut s'armer de patience. Distance parcourue : 1150 km La deuxième journée fut aussi longue. Le nord de l'Ontario pour toute la journée. Nous avons attéri a Thunder Bay. Distance parcourue : 1100 km Pour les prochains jours, nous franchirons entièrement la distance entre Thunder Bay et Vancouver. L'arrivée se fera environ le 5 juillet. Un léger repos s'imposera. Que de route ! Les plaines, nous voilà! Sébastien et Marie-Helene  2007/06/04 Bonjour à tous, Voilà déjà un bon petit bout que je ne vous ai pas écrit. Disons que je ne m'ennuie pas trop ces temps-ci. L'organisation d'un tel voyage demande beaucoup d'organisation et surtout, je consacre beaucoup de mon temps à l'entraînement. Justement, j'ai fait un beau 203 km ce vendredi 1 juin. Je suis parti de Rivière-du-Loup pour me rendre à Québec. Ce fut une belle journée très ensoleillée mais quelque peu venteuse. J'ai eu un vent de face tout le long de ce trajet. Je suis arrivé un peu épuisé mais je dois dire que c'est un très bon entraînement. Il faut que je me prépare, non?? Les séances d'entraînement seront bientôt plus intensives et s'échelonneront sur plusieurs jours. J'ai bien hâte! De plus, cette même fin de semaine, j'ai participé au Tour de l'Île de Montréal. J'ai aussi eu une température très agréable et, surtout, je me suis bien amusé à parcourir les 50 km de l'Île. Ce fut toute une expérience. C'était la toute première fois que j'y participais et je crois bien y retourner dans les prochaines années. Quelques 30 000 personnes s'entassaient dans les rues de Montréal et avaient le même but que moi : s'amuser! C'est ce que j'ai fait... J'ai même profité de l'occasion pour faire connaître notre cause en me baladant avec mon chandail à l'effigie de La Grande Traversée. Tous les moyens sont bons! Je profite aussi de ce message pour vous mentionner qu'un kiosque de La Grande Traversée Premier Tech sera présent au Vélirium du Mont Ste-Anne les fins de semaine du 16 et 25 juin. J'aimerais bien que vous passiez le mot à tout ceux qui raffolent du vélo. J'espère aussi vous y voir!! Surveillez notre départ de Tofino et suivez-nous tout au long de la Traversée. Merci de votre appui!! Sébastien  2007/04/13 Nouvelle de la Grande Traversée Salut tout le monde, j'espère que vous tous allez bien!!! Pour ma part, cela va vraiment très vite, l'entrainement se déroule bien, la collecte de fonds se porte bien aussi. Nous avons travaillé très fort dernièrement à la promotion de la traversée en participant à la foire de l'habitation de Rivière-du-Loup et aussi au lancement officiel du commerce en ligne de la "Boutique Plein Vent The North Face". Ce fût de très belles activités et pleins de rencontres avec la population et cela me permet de partager ma passion. Bientôt vous aurez tous les détails concernant le retour en groupe le 18 août 2007 entre Ville Dégelis et Rivière-du-Loup. De plus, le concessionnaire ThibaultGMC de La Pocatière www.thibaultgm.com nous prête pour toute la durée de la traversée une voiture qui nous permettra d'être autonome avec un véhicule fiable. J'ai reçu un appel la semaine dernière d'un magazine que j'apprécie beaucoup autant pour les articles que pour le support qu'il offre aux athlètes et aventuriers de tous genres. Le magzsine désire écrire un article sur la Grande Traversée PT dans l'édition du mois de Mai 2007. Vous pourrez donc vous la procurer dans tous les centres spécialisés de sport à travers le Québec, celle-ci est spécialisée pour les activités de plein air et d'aventure. www.espaces.qc.ca Continuez de nous encourager en achetant des KM disponibles. Rendez-vous sur l'icone "nous joindre" et envoyez-moi un e-mail pour que je vous envoie votre km. Aussi des Chandails de la Grande Traversée sont disponibles à la boutique Plein Vent de Rivière-du-Loup, 298 rue Lafontaine, et un lien sera disponible sur notre site bientôt. Salut et à la prochaine Seb  2007/03/07 Bonjour à tous Mon premier message!!! Ne vous en faites pas, vous en aurez régulièrement qui traiteront de l'entraînement pour l'instant et de toute la traversée dès le mois de juillet. Pour commencer, j'aimerais remercier toute l'équipe qui me supporte dans cette grande aventure. Sans leur aide précieuse, je n'aurais jamais fait de cette grande traversée Premier Tech un événement majeur. De plus, je voudrais aussi remercier tous les partenaires qui ont accepté de s'impliquer financièrement. Mon but d'ici la fin de la Grande traversée Premier Tech est de rejoindre, lier et communiquer un message important : "L'entraide et le don de soi". Soyez certain d'une chose : le fait d'aider son prochain donne un sens à notre vie. Souvent les gens me demandent : "Pourquoi est-ce que je donnerais 20$ si il n'y a rien à gagner?" Ceci n'est pas un tirage, c'est un activité familiale qui réunira toute une communauté et qui permettra à chacun de faire le don de soi. Très souvent nous nous plaignons des mauvais services offerts, sauf que jamais ou presque nous agissons pour que cela change. Aujourd'hui, il est possible d'y participer grâce à notre activité. Chacun des dons servira à l'achat d'un automate de distribution des médicaments et par le fait même aidera à améliorer les soins offerts aux patients. J'ai un petit jeu pour vous : essayez-le, vous verrez une différence! Choisissez une journée, n'importe quand, et donnez quelque chose à quelqu'un, que ce soit du temps, une attention, de l'argent, peu importe, seulement donnez sans condition et voyez ce qu'il se passera à l'intérieur de vous!!! Tout à fait magique et cela est ce qu'on appelle le don de soi : donner sans recevoir. Bon, assez le philosoph! Allons dans le vif du sujet!!! Comment vont les activités? Pour ce qui est de la collecte de fonds nous avons amassé à date ±60 000$; tout va bien mais il ne faut surtout pas lâcher. Les points de vente des billets seront installés au début avril et pour l'instant vous pouvez communiquer avec la fondation du CHRGP, moi et tous les membres du comité organisateur mentionnés dans la section nous joindre du site web. Le détail pour toutes les activités seront sur le Web d'ici quelques jours. Mon entraînement, 5 à 6 jours par semaine répartis sur le vélo, ski de fond, course à pied, raquette et musculation au gym. Tout cela à chaque semaine depuis plusieurs mois déjà. Je me sens bien et prêt plus que jamais à relever ce défi de 7500 km en 42 jours incluant 6 jours de repos. On se dit à la prochaine et je suis impatient de partager toute cette aventure avec vous tous.